サラダ

鶏のサムジャン焼き弁当

お弁当の作り方

鶏のサムジャン焼き弁当の作り方

材料 鶏のサムジャン焼き 鶏むね肉約200g サムジャン大さじ3 料理酒大さじ1(鶏肉漬け込み用) ピーマン1個 玉ねぎ1/2個 丸天2枚 さつま芋小1個 醤油大さじ1 料理酒大さじ1 みりん大さじ1 ごま油少々 油少々 いかの燻製ときゅうりの酢の物 いかの燻製48g きゅうり1本 塩少々 カンタン酢大さじ4 砂糖少々 カボチャサラダ カボチャ1/4個 卵2個 マヨネーズ適量 塩コショウ少々 卵焼き(かにかま入り) かにかま小1本 卵1個 砂糖少々 塩少々 油少々 ウインナー2本 青しそ2枚(しきり) ご ...

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